慎吃少量喝沒問題。純凈水經過純化處理後多種礦物元素顯著減少，且水分子不易被人體細胞吸收，長期大量飲用時，會使人的免疫功能、適應能力和細胞活力降低，對抗病源的抵抗能力降低。