慎吃少量的紅果可以有生津止渴、止痛、小食健胃、消油脂的作用，對於產婦的恢復會有幫助。如果食用大量的山楂，會因為過酸從而對奶水有影響。所以剛卸完貨的媽媽如果要對寶寶進行母乳喂養，就要註意別吃太多紅果瞭。