女人喝枸杞水有害處？我們都知道枸杞能夠補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳，可以說，好處多多、但是任何事物都有兩面性，枸杞水也並不適合所有的女性。今天，我們來瞭解下枸杞水有什麼害處，拿些人群不適合飲用枸杞水。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適。如果想起到疾病防治的效果，每天最好吃30克左右。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。但它畢竟它是食藥同源的一種，不是所