媽媽們在懷孕初期可能都會面臨一個問題，那就是沒胃口。這時候，媽媽們總是會想辦法找出既美味又營養的食物，以保證寶寶的營養。蕎麥因此受到不少媽媽的青睞，但是，蕎麥米孕婦能吃嗎？醫生認為，孕婦適量食用蕎麥米是有好處的。因為：1、蕎麥的蛋白質中含有賴氨酸成分，能促