豆腐腦不僅吃起來口感好，營養價值也非常高，那麼，對於減肥中的人士問題就來瞭，吃豆腐腦能減肥嗎？早前，不少減肥愛好者都在推薦日本的豆腐減肥方法，稱隻要每天吃豆腐50-100克，便能在1個月內提高新陳代謝，改善便秘問題，可減去5公斤。豆腐作為一種低熱量的食品，有著容