產後什麼時候減肥好？產後六個月就是新媽媽瘦身的黃金期！ 別以為減肥就是要節食！太盲目瞭！剛生產完，新媽媽的身體還未完全恢復到孕前的程度，加之有些還擔負著繁重的哺育任務，此時正是需要補充營養的時候，節食簡直就是拿健康在開玩笑！產後減肥不能操之過急，月子和哺乳