紅豆、綠豆、薏米都是傢中常見、常備的粗糧,紅豆是相思豆,能都健脾養胃、利水消腫,綠豆則能夠健胃止渴、清熱消毒,而薏米還能健脾祛濕,三者可以搭配在一起做紅豆綠豆薏米湯。紅豆綠豆薏米湯含有豐富的膳食纖維,不僅能夠美容,還能夠纖體減肥。那麼紅豆綠豆薏米湯的做法怎
時間:2024-03-24  |  閱讀:20

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