蓮子的功效有很多，其中養身安心是蓮子的主要功效，現在我們來看一下蓮子具體的功效： 1、蓮子的功效蓮子有利於通經脈，使氣血暢順，蓮子裡面含有氧化黃心樹寧堿，這有利於抑制鼻咽癌，所以蓮子具有防癌抗癌的功效。2、蓮子含有非結晶形生物堿N－9，非結晶形生物堿N－9對降壓