甜玉米又稱蔬菜玉米，是菜用玉米的一個品種，是歐美、韓國和日本等國傢的主要蔬菜之一。因其香甜脆嫩而且營養豐富而深受各階層消費者青睞。甜玉米的功效與作用有哪些呢？1、德國營養保健協會的研究表明，在所有主食中，玉米的營養價值和保健作用最高。玉米含有7種“抗衰劑”即

玉米，亦稱玉蜀黍、包谷、苞米、棒子；粵語稱為粟米，閩南語稱作番麥，是一年生禾本科草本植物，是重要的糧食作物和重要的飼料來源，也是全世界總產量最高的糧食作物。甜玉米的營養非常豐富，因此深受人們的喜愛。那麼甜玉米的功效與作用有哪些呢？下面媽網百科為我們來解答一