有的人喜歡吃生的南瓜子，覺得曬幹以後直接吃味道很好，也有的人喜歡吃炒熟的南瓜子，感覺熟的南瓜子味道比生的更香。其實，吃南瓜子也是有講究的，下面一起來看看吃南瓜子的註意事項有哪些。1、購買南瓜子的時候要註意南瓜子的質量，已經氧化腐敗的南瓜子不要食用，食後容易

相信大傢都吃過南瓜吧，不過很多人在吃南瓜的時候都是直接將裡面的南瓜子挖出來扔掉，其實這並不是一種正確的做法。南瓜子可以緩解靜止性心絞痛並有降壓的作用，因為南瓜子中同樣含有很多營養成分甚至比南瓜本身所含的營養成分還要高。因此，適當的吃南瓜子對人們的身體健康是

相信大傢都吃過南瓜子吧，小時候在成長的過程中怎麼能夠少瞭南瓜子的陪伴呢。南瓜子的吃法有很多種，有的人喜歡吃生的南瓜子，覺得曬幹以後直接吃味道很好，也有的人喜歡吃炒熟的南瓜子，感覺熟的南瓜子味道比生的更香。吃南瓜子也是有講究的，切不可亂吃多吃，那麼吃南瓜子的

吃南瓜子，可算是平常的休閑食品，而且人們經常會在傢中磕著南瓜子看著電視或聊著天，好是悠閑自得，但是對於是南瓜子的註意事項，我們還是要認識一下的。1、要正確選擇南瓜子的味道，當然原味是最好。雖然南瓜子有很多味道，如五香、冰糖、奶油、綠茶等等 。對於健康來說，