秋高氣爽皮膚幹，要驅趕幹燥，除瞭用一些補水的護膚品外，還可以通過飲食清心潤肺。什麼食物能滋陰潤肺，西洋菜是其中一種。西洋菜具有“天然清早就肺湯”的美譽，十分的滋補清潤，適合一傢大小食用。西洋菜的清香滋味相信大傢都難以忘卻，除瞭清潤之外，西洋菜還有哪些營養價

廣東西洋菜是廣東省廣州市郊區地方品種菜品，其植株匍匐斜向上叢生，高30～40厘米。特點是莖粗0.7厘米，自基部葉腋間分生側莖。此菜既從葡人傳進中國，於是被叫做西洋菜。西洋菜富於維生素 A、維生素 C、維生素 D。 藥理研究，西洋菜水提取液能抑制大腸桿菌生長。西洋菜整株都