其實，增強小孩抵抗力更多的是從日常飲食中進行，主要有以下幾個要點：一是要多給寶寶吃含鈣的食物。爸爸媽媽們可以多選擇一些富含鈣元素的食物給寶寶吃，比如豆制品、骨頭湯、魚蝦、芝麻和海產品等食物。另一方面，為瞭保證鈣元素的吸收，爸爸媽媽們也要多帶寶寶去曬太陽，或