小沙丁魚除瞭營養價值高以外,還具有相當多的功效與作用,看看有哪些是你所不知道的。 1、稀釋血液:沙丁魚含有豐富的能夠促進健康的Omega-3s、EPA和DHA.。這些基本的脂肪酸能夠幫助身體裡的血液流動暢通,保持一個健康的心臟,防止患心血管疾病的可能性。2、幫助擴張血管。3
時間:2024-03-24  |  閱讀:18

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