元蘑的營養價值極高，而且其的功效作用也不錯，那麼，其要怎麼吃呢？其有哪些吃法？大傢一起來看一下吧。元蘑可炒、可爆、可燒、可扒、可燉湯，其味道鮮美，口感滑嫩，其可與精肉、醃菜、筍、火腿肉、肚片合炒，也可放入肉類中煲湯。可見，元蘑的吃法是多種多樣的，大傢可以