月子食譜對產婦有哪些作用？　　月子食譜中需要有補血作用。產婦失血較多，因此在月子食譜中可增加能補充鐵質的食物，如瘦肉、動物肝臟、菠菜等。　　月子食譜中需要有補鈣的食物。產婦多吃含鈣的食物可增加乳汁中的鈣含量，對寶寶的骨骼及牙齒發育十分有益。雞蛋、牛奶、豆制