腹部按摩 通過對腹部的正確按摩促進腸胃蠕動，也能改善新媽媽哺乳期便秘的情況，。所謂正確的方法就是順應大腸走向、圍著肚臍、從右側下腹部按順時針方向大圈按摩腹部。具體按摩方法如下：通過按摩改善哺乳期便秘，按摩方向一定要按順時針方向新媽媽可以用右手或雙手疊壓著放