子宮腺肌癥也稱為“良性癌癥”，若是患病，不必太慌張，除瞭積極配合治療，平日還應多註意以下幾個方面。1、不要吃辣：有一部分痛經病人，本來就月經量多，再吃辛辣溫熱、刺激性強的食品，會加重盆腔充血、炎癥，或造成子宮肌肉過度收縮，而使痛經加重。所以像辣椒、胡椒、大