孕媽媽們在懷孕期間多會想吃涼拌菜，而黃豆芽有補氣養血的功效，因此，涼拌黃豆芽成為許多媽媽喜歡的開胃菜。孕婦適量食用涼拌黃豆芽，是有以下好處的：黃豆芽的營養豐富，它含有蛋白質、脂肪、糖、粗纖維、磷、鐵、鈣、維生素B1、維生素B2、胡蘿卜素、維生素C等營養成分。孕