很多孕婦在生完孩子後由於一下沒有完全習慣身體突然的變化，會接受不瞭從而會出現一些反應。有些產婦就會在生瞭孩子後感覺腰椎疼，不管怎麼坐、怎麼睡都還是一樣會疼痛難忍，這讓產婦們不知如何是好，那麼產後腰椎疼到底要怎麼坐和睡覺呢？以下見解僅供大傢作為參考。產婦們如果在生完寶寶後會腰椎疼，那麼在睡覺的時候可以選擇平躺著睡或者是側臥著睡，到底哪個比較好並沒有精準的解釋，隻要是自己感覺舒服的就可以瞭。因為我們的