堅持母乳喂養不僅對寶媽有好處，對嬰兒也是有很多的作用的。但是母乳喂養也不可避免的存在一些對乳房不好的影響，比如乳房下垂。那麼母乳吃奶奶下垂怎麼辦？1、簡單地進行運動保養寶媽可以兩手放開，將雙腳撐著一個凳上。腳尖並攏勾住椅子的邊緣，然後身體往下慢慢移動。移動的時候要挺直身體和雙腿。手臂彎曲成90度，身體再慢慢下降直至胸部觸碰到地上，然後再慢慢往反方向返回到原來的位置。重復8-12次效果更好。2、利用