嬰兒的睡眠是否踏實十分重要，良好的睡眠能幫助嬰兒快速地成長，也有利於身體的健康。但若是嬰兒一天的睡眠都不踏實，就會把傢長弄得很心煩，那麼嬰兒睡眠不踏實是怎麼回事呢？1、嬰兒的體內缺鈣。缺鈣是導致嬰兒睡覺不踏實的首要因素之一。體內缺鈣，容易導致嬰兒出現多汗、夜醒、夜驚、夜間煩躁不安，睡不安穩等現象。建議各位傢長多給嬰兒補充體內缺乏的鈣，並且生活中要適當地多曬曬太陽。2、天氣太熱或者睡眠環境溫度較高。