其實對於孕婦，相信多數人都會格外的照顧，因為正在懷孕，身體所需要的東西會很多，因此需要在飲食上吃的比較豐富一些為好，這樣就不會讓孕婦出現缺失營養。補鐵補鈣也是孕婦在懷孕期間需要註意的，那麼孕婦補鐵補鈣好不好？孕婦補鐵補鈣好不好鈣和鐵在小腸內吸收的時候，互相競爭。補鈣會抑制鐵吸收，反之亦然。不過，天然食物中鈣和鐵同時存在要另當別論。孕婦需要多樣化的食譜，富含鈣的食物（如奶 類、大豆制品）和富含鐵的食