備孕，是一個漫長復雜的過程，雖然有一些夫妻可以很快的順利懷孕，但是並不代表就不需要一個完整的備孕過程，因為備孕過程的充分準備，可以保證精子和卵子的質量，進而能夠讓胎兒的發育能夠更加順利安全，所以，很多女性會最少準備出三個月的時間來作為備孕階段，那麼，男士備孕至少三個月嗎？男士備孕至少三個月嗎1、精子成熟要90天。精子從睪丸產生，從生成到成熟一般需要至少90天，有人認為精子就是從射精時產生的，其實精