很多的女性在懷孕之前為瞭可以達到優生的標準，都會在懷孕之前去做一個檢查來確保自己有條件可以生出一個健康的寶寶。而在備孕期間除瞭做檢查之外，準媽媽們還會在這個期間特別註意自己的飲食，同時也會吃一些黑豆來幫助自己排卵，那麼為什麼備孕黑豆吃六天？為什麼備孕黑豆吃六天黑豆是在月經幹凈第一天食,每次47粒,共食6天。黑豆是大豆的一種，含較雄厚的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸等營