很多媽媽不知道月子該怎麼坐，所以在坐月子的時候，往往做瞭很多錯誤的事情，結果導致留下瞭很多毛病。其實小小的坐月子學問還是比較大的，可是有些媽媽們就是在坐月子的時候坐的太多瞭，那麼月子裡坐的太多怎麼辦呢？月子裡坐的太多的話，就要讓自己頻繁的起來走動走動瞭，其實多出去呼吸一些新鮮的空氣也是比較好的。一般建議在早上出去，呼吸一下新鮮的空氣，這個時候空氣沒有太多的污染。在出門的時候，要多穿點衣服，畢竟早晨