女性青春期開始就具備瞭生育能力。女性具備生育能力的一個重要標志就是每個月都來月經，都會出現排卵。如果在女性的排卵期內有性生活的話，女性就會懷孕。所以計算排卵期和安全期對女性來說是非常重要的。本文將介紹一下如何計算排卵期和安全期。一、行經日期推算法我們知道每次排卵都應在月經來潮前14天左右，故把排卵前5天-排卵後5天稱為“排卵期”。雖然這種方法不是很可靠，因為大多數婦女月經不那麼規則。不過對於廣大女