生活中總是會有一些人們因為受涼出現拉肚子的現象，雖然有些患者成年人。受涼的原因有很多，比如天氣寒冷晚上睡覺著涼、飲食上吃瞭太多寒涼的食物等，這樣都可能引起拉肚子甚至是嘔吐的現象。那麼受涼拉肚子嘔吐怎麼辦？1、拉肚子時建議煮蘋果水喝。蘋果水是可以幫助寶寶補充體液，讓寶寶補充維生素，對於暖胃也有一定的做。喝一杯蘋果水一般輕微的拉肚子現象就能暫時得到緩解。2、註意做好保暖工作。如果拉肚子受涼的話就要做好