寶寶漸漸長大瞭，為瞭寶寶的營養，媽媽終於決定要讓寶寶斷奶，但是回奶的時候，裡面卻出現瞭一些硬塊，一碰就覺得脹痛，不少媽媽都覺得很苦惱，但又不知道該怎麼消除它。那麼，回奶裡面有硬塊怎麼辦？1.熱敷。媽媽可以將毛巾泡在熱水裡，然後再敷在出現硬塊的地方，同時配合對乳房的按摩，這樣可有助於硬塊的逐漸消失。建議熱毛巾單次敷15分鐘即可，一次不必熱敷太長時間。除此以外，還可放一盆熱水在身旁，接著把有硬塊的乳房