人每天都要用牙齒咀嚼很多次，以攝取食物中的營養。但是有些人由於一些不恰當的用牙方式，或者其他一些原因，造成瞭牙釉質的損傷。這不僅影響瞭牙齒的美觀，還給自身的健康造成危害。那麼，牙釉質損傷，該怎麼辦呢？1.使用含氟的牙膏，對牙齒進行清潔。氟化物可以提高牙齒的耐酸性，在某種程度上，還可以治愈早期的蛀蝕。一天刷兩次牙，有利於修補牙釉質，以及預防更多牙釉質的流失。如果可能的話，在使用氟化物之前，盡量找醫生