剛生完孩子的媽媽是十分脆弱的,不宜大補,也不宜亂吃東西。整天要吃清淡的東西,加上整天在傢照顧孩子,日子過得十分枯燥無聊。媽媽們偶爾也會想吃點小零食,但怕吃錯東西,影響母乳喂養和自身健康。媽媽們月子可以吃什麼餅幹呢?月子可以吃什麼餅幹做月子盡量少吃點蛋糕和餅幹會好一點,多增加營養的,多喝雞湯排骨湯,多吃蔬菜水果,多喝溫開水,多臥床休息,適量的做些體育運動,身體會好點。坐月子是可以吃蛋糕和餅幹的,但是
時間:2024-03-23  |  閱讀:16

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