一般人都會有過突然抽筋的時候，嚴重是還會非常難受，痛得齜牙咧嘴。而孕婦腿抽筋是相當普遍的情況，屬於孕期不適癥候群中的一種現象。那麼孕婦腿抽筋是怎麼回事呢？有什麼辦法可以緩解孕婦腿抽筋？抽筋即肌肉痙攣，孕婦出現抽筋的原因基本與普通人抽筋的原因相同，大多都是因為缺鈣、受涼、局部神經血管受壓引起。孕婦腿抽筋是因為懷孕期間走太多路、站得太久，都會令小腿肌肉的活動增多，腿部肌肉負擔增加，體內鈣與磷比例不平衡