經常失眠的朋友，失眠過後，白天還需要正常工作，精神狀態非常的差。其實睡前泡腳，是有助於失眠的治療的，據說花椒和生薑煮水泡腳的功效不錯，親們是否有瞭解過呢？今天就跟隨小編，一起來瞭解一下吧。首先，我們用生薑花椒水泡腳能夠驅寒防病，能夠打通足心的湧泉穴。泡腳後能夠很好的使血液從頭部流到腳部，緩解腦充血等癥狀，有效地治療頭痛、失眠等癥狀。也能使人從一個繃緊的狀態得到放松。另外，生薑花椒水泡腳還具有一定的