正在減肥的女性朋友們,相信都會對飲食方面給予重視,因為隻有合理地控制能量的攝入,才能夠確保身體能夠瘦下來。不少人會把水果當做日常飲食的重要組成部分,尤其是對於減肥中的女性來說。那麼大傢知道晚飯水果減肥食譜是怎樣的嗎?晚飯水果減肥食譜一、酸奶水果沙拉材料:優酪乳1杯,火龍果1個,蘋果1個,香蕉1根,西瓜1塊。做法:1、將火龍果、蘋果、香蕉、西瓜去皮後切成大小一致的小粒。2、將切好的蘋果放入淡鹽水中浸
時間:2024-03-23  |  閱讀:18

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