女人是這個世界上最偉大的人。女性天生就要承擔起生兒育女的責任，所以女性一定要氣血充足才好。有的女性由於種種原因出現瞭氣血虛虧的情況，所以需要積極補充氣血才好。那麼女人吃什麼補氣血補腎呢？如果你不知道就看過來吧。1、雙紅南瓜湯原料：南瓜500克，紅棗10克，紅糖適量，清水2000毫升。做法：南瓜削去表皮挖瓤，洗凈，切滾刀塊兒。紅棗洗凈，去核。將紅棗、南瓜、紅糖一起放入煲中，加水用文火熬至南瓜熟爛為止