睡覺是一個人快速恢復精力的好辦法，而且每一個人每天都需要有足夠的睡眠來支撐第二天的活動，所以睡眠好壞對於一個人來說還是非常重要的，但是有的時候人們在睡覺的期間總是會遇上各種各樣的不舒服，有的人在睡覺時胸口悶堵怎麼辦呢?下面我們一起來瞭解一下。睡覺時胸口悶堵該怎麼辦1、如果感覺睡覺的時候胸口悶堵的話可以在睡覺前使用熱水來泡一下腳，一般二十分鐘這樣就可以，同時也可以喝一杯紅糖米酒雞蛋湯，對於睡眠還是可