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血脂高能吃
血脂高能吃瓜子花生嗎
對於血脂較高的病人,醫生往往會提醒你,這個不能吃那個也不能吃,否則就容易引起血脂進一步升高。那麼高血脂的患者到底不能吃什麼,以及能吃什麼?瓜子,花生這些能不能吃?我們一起來看看高血脂病人的飲食宜忌。血脂高能吃瓜子花生嗎花生、瓜子本身的果實還有較多脂質,吃多瞭容易造成高脂血癥,建議您少吃,如果吃每天就幾粒,另外,堅果類都不建議您多吃,平時飲食清淡,多吃蔬菜水果,多做運動。血脂含量可以反映體內脂類代謝
時間:2024-03-23 | 閱讀:15
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