很多女性都非常害怕自己骨盆寬，因為如果骨盆寬的女性，不僅會顯得臀部比較大，一旦稍微長胖瞭一點，臀部部位就會看起來更加大瞭，這讓女性感到十分困擾的同時又會產生自卑感，擔心別人會笑話自己不好看，那麼如果骨盆寬怎麼辦，下面小編來給大傢說說吧。骨盆寬怎麼辦1、活動僵硬骨盆。坐於地面上，背部挺直，雙腿慢慢伸直打開，註意與肩同寬，手要向後支撐身體。單膝彎曲至90度，膝蓋及腳跟要緊貼在地面上，慢慢滑到接近身體，