很多媽媽剛生完寶寶進去哺乳期會出現母乳不足的情況，而媽媽們碰到這種情況就會特別的著急，但是吃藥又會影響母乳，又不能吃藥，隻能找一些催乳師進行催乳，但是催乳之後有些媽媽又會出現乳房腫脹有硬塊的現象，那麼催完乳之後有硬塊怎麼辦呢？催完乳後有硬塊怎麼辦1、熱敷：用熱毛巾熱敷乳房，溫度適宜就行，避免燙傷。2、輕輕按摩乳房硬塊處，由乳根緩慢的一點一點的向乳頭方向推動，力度適中。也可以用木梳子或牛角梳子沿乳根