現在人們的生活越來越多煩惱，每天都要加班熬夜，沒有時間鍛煉，而且又不註意飲食的控制，很容易導致腦供血不足的問題，影響新陳代謝的效率，也會增加工作的負擔。為瞭避免這樣的現象，大傢可以通過食療的方法調理。那腦供血不足食療吃什麼？腦供血不足食療吃什麼第一、香蕉因為在香蕉當中含有的鉀元素非常豐富，而這種營養元素在幫助對抗動脈硬化、保護心臟和降血壓等等方面都有比較明顯的效果，如果患者選擇沒有吃三支香蕉的話，