水果是對人身體很有益的食物，水果不僅營養豐富，關鍵是還能夠補充各種維生素。水果中的各種元素是對人體的有益補充，經常吃水果能夠使身體更加健康，而且還可以促進兒童的發育。那麼，兒童吃什麼水果對發育好？1、蘋果：蘋果中的鋅元素十分豐富，而鋅具有促進兒童生長發育的作用，在孩子的成長中有著很重要的作用。兒童經常吃蘋果的話，還能夠提升智力和記憶力。2、香蕉：香蕉中有很多的酪氨酸以及色氨酸，酪氨酸可以提高兒童的