如果骨盆出現傾斜的狀態，尤其是對於很多懷孕的女性，由於寶寶在肚子裡面越來越大，腹腔的壓力也越來越明顯，骨盆會有一點點位置方面的改變。大傢還是可以有很多矯正的方式，那骨盆矯正方法有哪些？1、骨盆運動。如果覺得自己的身體是比較脆弱的，比如出現前傾或是位置不正的問題，不妨先進行骨盆的運動。比如說面部朝上，再把兩隻手放在腹部的上面，上下來回運動，1到3次左右有利於鍛煉骨盆的肌肉，減少各種不良的表現。2、骨