生完孩子之後的女性開始瞭哺乳期，在哺乳期間，準媽媽飲食上需要有很多要註意的地方，包括不能吃涼的，水果要煮一煮吃為最佳，更不能吃的過咸，辣的食物就更不能吃瞭，都知道北極蝦有很多營養，哺乳期可以吃北極蝦嗎？都知道北極蝦是一種有很多營養價值的海類產品，寶寶媽媽因為是在哺乳期間，身體各方面的機能恢復的還不夠健全，可以說是身體比較虛弱的階段，而海產品屬於發物，是容易引起身體出現過敏等情況的。而且哺乳期間，寶