備孕階段，是夫妻雙方正處於受孕的階段，這個時期，需要保證充分的休息，攝入充足的營養，還需要保持一個樂觀的情緒狀態，讓夫妻雙方都可以以最好的狀態來實現受孕過程，這樣才會保證受精卵的健康，也是胎兒正常生長發育的基礎，那麼，備孕可以吃田螺嗎？備孕可以吃田螺嗎備孕期飲食均衡就好，這些食物都可以吃一些的。備孕期間保證充足睡眠：充足的睡眠可提高免疫力 ，增強器官組織機能，尤其是生殖系統，有助於形成優質的 受精