女性在懷孕的時候，飲食上需要多加註意，盡量多吃對孕期有幫助的食物。很多女性都會在孕期吃鴿子蛋，因為這不僅對孕婦有好處，還能減少胎兒患病。可有的孕婦開始並不知道鴿子蛋的作用，到瞭孕晚期才開始吃。那麼，孕晚期吃鴿子蛋有用嗎？1、鴿子蛋裡有很多的優質蛋白質，並且還含有很多的營養成分，比如磷脂、鐵、鈣等，還含有多重的維生素，像是維生素A、B1、D等。上述成分對於預防小兒麻痹是非常有效的，所以孕期女性可以多

孕晚期媽媽們都希望多喝一些湯湯水水，以滿足胎兒快速發育的需求，將來出生後的寶寶可以白白胖胖的。孕期比較常見且有營養的湯主要有排骨湯和鴿子湯。那麼孕晚期吃鴿子湯好嗎？孕晚期吃鴿子湯是很好的。鴿子湯中含有豐富的蛋白質，脂肪的含量也比較低，可以預防孕期出現動脈硬化的不適。而如果孕期有貧血不適的女性，適量的喝一些鴿子湯，並吃一些鴿子肉，可以達到益氣和補血的作用。孕期隻有增加營養的攝入，才能更有效的避免發生