寶寶在不會走路以前，可以做到的運動也就隻有遊泳瞭。遊泳對寶寶的好處寶媽們都認可，但是卻不清楚什麼樣的遊泳頻率更適合寶寶，一次遊多長時間，多長時間遊一次，都是寶媽們很關心的問題。那一歲寶寶遊泳時間多久合適呢？遊泳固然對寶寶有很多好處，但是也要結合寶寶的自身條件，來合理安排寶寶遊泳。一歲的寶寶身體骨骼基本發育的差不多瞭，遊泳的時間可以適當的長一點，但是遊泳是很消耗體力的，時間最長不要超過半小時。如果傢