海參營養價值比較高，對人體也是很有好處的，在備孕階段女性都希望是一些能夠幫助排卵的食物，提高懷孕的幾率。很多的女性就想到瞭海參。其實很多的食物對排卵都有幫助，那麼吃海參促排卵嗎？海參營養價值是很高的，然而對排卵沒有很大的作用，所以沒有非常明顯的促排卵作用。海參可以增強記憶力，對胎兒的智力發育會有所提高的，可以補充備孕女性需要的營養。建議吃海參一個即可，大概是在三十克到五十克之間，另外吃完海參之後不