吸煙是緩解壓力的一種方式，現在女性抽煙也不在少數，雖然不帶有歧視的目光看待，但是女性抽煙的確對身體影響非常大，特別是婚後備孕的話，是需要絕對禁止吸煙的，為的就是生下一個健康的孩子，但是有的女性不瞭解，那麼孕期抽煙很厲害怎麼辦？孕期是絕對不允許女性吸煙的，而且丈夫最好也不要當著女性的面抽煙，如果抽煙特別厲害，有可能引起胎兒的畸形，所以第一步就是要戒煙，戒煙的過程雖然非常難，但是為瞭胎兒的健康也要進行