懷孕期間對於女性而言是一個身體和思想變化都比較大的階段，不少女性在孕期都會出現情緒不穩定的情況，甚至還有不少孕婦會出現孕期抑鬱癥，因此，一定要關註女性的孕期思想健康，那如何克服孕期胡思亂想呢？一是正確認識懷孕。很多女性在孕期胡思亂想主要還是因為對懷孕的瞭解太少，因為不瞭解所以就容易出現恐慌的情緒。在進入孕期之後，孕婦一定要對懷孕有正確的認識，多瞭解一些懷孕的常識，學會如何在孕期呵護自己，這樣就更容