母乳喂養寶寶時媽媽必須要註意飲食，因為如果媽媽飲食不當，不僅會引起自身腸胃不適，還可能會導致寶寶出現腸胃問題，甚至會引起奶水少、回奶。那麼，母乳喂養寶媽能吃啥？下面小編就帶著寶媽們一起來瞭解下。1、豬蹄：母乳喂養寶媽能吃點豬蹄，因為豬蹄不僅含有優質的膠原蛋白，對皮膚好，而且還能補氣血，又有很好的催乳功效。2、鯽魚湯：鯽魚中含有很優質的蛋白質，也含有很好的鈣。哺乳期寶媽適量的喝鯽魚湯，不單單能讓乳汁