產婦坐月子期間,經常要喝一些湯,可以促進奶水的分泌,而且對於自身的健康也有益。喝得比較多是鯽魚湯,每個人做這道湯方法會不同,放得食材也不同。那麼,坐月子喝鯽魚湯放黃豆嗎?女性生產後三天可以喝鯽魚湯,可以幫助下奶,做這道湯可以加入一些黃豆,為瞭好煮建議放嫩黃豆比較好。而且選擇鯽魚時也要選擇新鮮,無公害的。產婦體質較弱,若是食用瞭被污染的鯽魚,不僅起不到下奶的效果,同時也要影響到產婦的健康。給產婦煮鯽
時間:2024-03-23  |  閱讀:14

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